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Pasta con boloñesa de lentejas

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¿Pasta con lentejas? ¡Sí y su textura y sabor te van a encantar! Sabemos que esta combinación es poco convencional, pero las lentejas son una opción riquísima y creativa para sustituir la carne picada de la clásica boloñesa, además tienes una receta diferente y original para consumir lentejas que también puedes usar para hacer lasaña o rellenar canelones.

Pasta con boloñesa de lentejas

Ingredientes (4 porciones):
 300 grs de pasta integral cocida al dente
 2 cucharadas de aceite de oliva
 1 cebolla blanca mediana finamente picada
 ½ zanahoria mediana en cubitos
 3 dientes de ajo finamente picados
 4 tomates grandes muy maduros rallados
 1 ½ de lentejas cocidas
 ½ cucharadita de orégano seco
 ½ cucharadita de panela en polvo
 1 taza del agua de la cocción de la pasta
 Albahaca fresca al gusto
 Parmesano rallado al gusto
 Sal marina y pimienta al gusto
Preparación pasta con boloñesa de lentejas:
1

Sofríe la cebolla, el ajo y la zanahoria en dos cucharadas de aceite de oliva por 5 minutos a fuego medio bajo.

2

Agrega el tomate, el orégano, la panela, la albahaca, las lentejas, el agua y remueve muy bien para combinar los ingredientes.

3

Tapa y cocina de 15 a 20 minutos a fuego bajo para que reduzca.

4

Pasado este tiempo, rectifica sabores con sal y pimienta al gusto y retira del fuego.

5

Tritura ligeramente los ingredientes en la licuadora dejando algunos trozos enteros para darle textura a la salsa, también puedes usar un tenedor si te gusta más rústica.

6

Vierte la salsa nuevamente en la olla, agrega la pasta y mezcla muy bien.

7

Sirve con un poco de parmesano rallado y disfruta.